絶対に謝らん上司への対処法 「謝ったら負け」と信じてた元部長の告白

絶対に謝らん上司に腹立ってるあんたへ。「謝ったら負け」と信じてた元部長が内側から明かすで

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【先に結論】絶対に謝らん上司に「謝らせる」のは、まず無理や。あいつの頭の中では「謝る=部下の前で恥をかかされる」に変換されてるからな。やることは3つ——①謝ってもらう期待を捨てる ②謝罪やのうて「修正」という実利だけ取りに行く ③やり取りは全部記録に残す。この記事では、かつて「謝ったら負け」と本気で信じてた元部長が、内側で何が起きてたかを正直に書くで。

なにわのT担当部長
「いや、それはワシの話じゃなくて、あいつの指示不足でやな……」

目の前に並ぶ、明らかな証拠。

それやのに、1ミリも非を認めんおっさん(または若手)。

「とりあえず謝れや!」と言いたい気持ちをグッと抑えて、胃をキリキリさせてへんか?

謝るどころか、責任をこっちに押し付けてきた日には、もうキーボードを叩き折りたくなるわな。

「謝らない人の心理って、一体どうなってんねん……」

そう思ってこの記事を開いたあんたに、まずはこれと言いたい。

謝らん奴と戦うんは、壁に向かってテニスボールを打つのと同じや。

相手が「コート」を持ってへんのに、どれだけええサーブを打っても試合にはならん。

今日は、かつて「意地でも謝らんかったプライドの塊上司」やったワシ、なにわのT担当部長が、謝らん側の頭の中で何が起きてたんかを正直に晒すで。

世の中の記事は外から分析したもんばっかりやけど、これは内側からの話や。

なにわのT担当部長
せやねんな。ワシも部長やった頃は、「謝ったら負け」「謝ったら威厳がなくなる」って本気で信じてたわ。部下にミスを指摘された時、顔を真っ赤にして「そもそもお前の聞き方が悪かったんやろ!」って逆ギレしてた……ほんまに小さくて、情けないおっさんやったわ(笑)。

なんで悪いってわかってて、喉で「ごめん」を飲み込むんやろな?

謝らん人間の心理構造は、だいたいこの3つに分かれる。

① 「謝罪=完全敗北」という勝ち負け思考

人間関係を常にマウンティングの場として見てるんや。

一言「ごめん」と言えば、自分が相手の下に置かれる、あるいは弱みを握られると本気で怯えてる。

おっさんの「謝らない」は、実は「防御ポーズ」なんやで。

② 完璧主義という名の「自己崩壊」への恐怖

「自分は間違えるはずがない」という虚構のプライドで自分を支えてる。

ミスを認めることは、その支えが折れて、自分が崩壊してしまうような恐怖を感じるんや。

だから、事実を捻じ曲げてでも「俺は悪くない」と脳内で書き換えてしまうんやな。

③ 責任転嫁(他責)による「心の平穏」維持

自分が悪いと認めると、罪悪感に耐えられへん。

だから、無意識に「あいつが悪い」「環境が悪い」「運が悪かった」と責任を外に放り出す。

ある意味、自分のメンタルを守るための「自動ゴミ捨て機能」が作動してる状態や。

ちなみに、あんたが職場で消耗してるんは、まったく珍しい話やない。

厚生労働省の「令和7年度 個別労働紛争解決制度の施行状況」(2026年7月公表)によると、労働相談の総件数は119万8,010件で18年連続の100万件超え。民事上の個別労働紛争では「いじめ・嫌がらせ」が55,614件で14年連続の最多や(出典:厚生労働省「令和7年度個別労働紛争解決制度の施行状況」)。

職場の人間関係で困ってる人間は、日本中に山ほどおる。

あんたが我慢弱いわけやないんやで。

ワシが謝れんかった頃、頭の中で起きてたこと

ここからは、外からの分析やのうて、内側からの話や。

ワシは長いこと「謝れん側」の人間やった。

その時、頭の中で何が起きてたか、正直に書く。

「指摘された」やのうて「恥をかかされた」に変換されてた

部下にミスを指摘される。

その瞬間、ワシの頭の中では「間違いを教えてもろた」やのうて、「多数の部下がおる前で、恥をかかされた」という感覚に変換されてたんや。

事実の話をされてるのに、こっちは勝ち負けの話として受け取ってた。

そら噛み合うわけがない。

だから出てくる言葉が「そもそもお前の聞き方が悪かったんやろ!」になる。

中身を見てへんのやから、当然や。

「何でも自分が知ってる存在でおらなアカン」と思い込んでた

なんでそんな受け取り方をしてまうか。

当時のワシは、部長っちゅうのは「何でも自分が知っている存在」でおらなアカンと、本気で思い込んでたからや。

知らんことがあったらアカン。

間違うたらアカン。

部下より分かってへん場面を見せたらアカン。

そんな役を自分に課してたら、「ごめん、それ知らんかったわ」の一言が、自分の看板を下ろす行為に思えてまう。

でも、これは違ったんや。

部長に求められてたんは全知全能やのうて、判断することやったのにな。

ある女性部下の一言でハッとした

考え方が変わったきっかけは、はっきり覚えてる。

ある女性の部下に、こう言われたんや。

「Tさんの言うてること、正論やし、正しいことを言うてるし、実際やってはると思う。……けど、なんかイヤ」

これ、堪えたで。

正論やと認めてくれてる。

やってることも認めてくれてる。

それでも「なんかイヤ」と言われた。

つまり正しさは、人が気持ちよう働ける理由にはならんっちゅうことや。

ワシはずっと「正しいほうが勝ち」で仕事をしてた。

だから謝るんは「負け」やった。

でも、あの一言で「勝ち負けの土俵に立ってたのはワシだけやったんかもしれん」と気づいてもうた。

そこからやな、考え方がだいぶ変わったのは。

ほんで、これがあんたに何の役に立つか

謝らん上司を見た時に、こう思たらええ。

「あ、この人は今、事実の話やのうて、恥の話をしてるんやな」

そう見えたら、腹の立ち方が変わる。

正論をぶつけるほど、相手の「恥」のメーターが上がって、余計に謝らんようになる。

理屈で追い詰めても意味がないんは、そのせいや。

年齢に関係なく機嫌で職場を支配してくるタイプやったら、こっちも読んでみてや。

不機嫌な上司の機嫌に振り回されたあんたへ。「放置」が最強で最高の護身術である理由

謝らせようとするのは「人生のエネルギー」の無駄遣いや

「よし、理由はわかった。でも、どう接すれば腹立たんねん!」

そんなあんたに、心と業務を守るための鉄則を教えたる。

  • 「謝ってもらえる」という期待を捨てる: 期待するから、裏切られた時に腹が立つんや。最初から「あ、謝れんタイプがまた出現したわ」と割り切るんや。
  • 事実だけを淡々と確認する: 感情的に「謝ってください」と言うてもムダ。「この資料、この数字が違っています」「修正をお願いします」——これだけでええ。

謝罪という名の「感情の報酬」を求めるんは、もうやめようや。

謝罪はもらえんでも、修正という実利は取れる。

仕事で必要なんは、後者やろ。

T担当部長流・謝らん奴に振り回されんための3つの技術

「よし、ルールはわかった。でも、具体的に明日からどうすればええねん!」

そんなあんたに、ワシが開発した「心の防御壁」の作り方を教えよう。

① 心の中で「お疲れさんステッカー」を貼る

「あ、この人、今日もプライド守るために嘘ついてるわ。大変やな」

「自分のミス一つ認められん不自由な人生、お疲れさん」

可哀想な人を見るような慈悲の心を持ってみ。

怒りよりも「憐れみ」が湧いてきたら、あんたの勝ちや。

② 指摘の仕方を「要望(リクエスト)」に変える

「ここはダメやん!」と批判すると、相手のディフェンス機能がMAXになる。

さっき書いたとおり、あいつの頭の中では「恥」に変換されるからな。

「次はこうしてもらえると助かるわ」「ここはこう修正してもらえる?」

相手のプライドを傷つけん「お願い」の形を取ることで、謝罪はなくても「修正」という実利を手に入れるんや。

③ 徹底した「証拠主義」で身を守る

こういうタイプは、後で「そんなこと言ってない」とか平気で言い出す。

やり取りは全部チャットやメールに残す。

「さっきの件、こういうことでよろしいですね?」とエビデンスを積み上げる。

謝罪は求めん代わりに、言い逃れの隙を物理的に埋めていくんや。

この記録は、万一それが「いじめ・嫌がらせ」の域に入ってきた時、あんたを守る材料にもなるで。

まとめ:「謝れる自分」こそが最強の武器やで

「絶対に謝らん奴」のせいでイライラしてるあんたは、本当は正義感が強くて、誠実に仕事をしたいと願ってる、ええ人間なんや。

その溢れるエネルギーを、謝らんおっさんの攻略に使うんは、もう卒業しよう。

  • 相手の頭の中では「事実の話」が「恥の話」に変換されてる。
  • 「期待」を捨てて、謝罪やのうて「修正」を取りに行け。
  • やり取りは記録に残して、自分の身を守れ。
  • そして——「ごめん、知らんかったわ」と言える側でおれ。

正直に言うで。現実は厳しい。

あの上司は、たぶん明日も謝らん。人はそう簡単には変わらん。

でもな、素直に「あ、ごめん!失敗したわ(笑)」って言えるおっさんのほうが、結果的に周りから信頼されて、機嫌よう仕事ができる

これは、謝れんかった側から言うてるんやから間違いない。

謝罪は「弱さ」やない。心の「余裕」や。

謝れん哀れな奴を反面教師にして、あんたは可愛げのある人として、残りの会社人生を過ごしてほしいんや。

自分が謝れんほうで悩んでるんやったら、こっちが役に立つはずや。

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ほんで、我慢するか、環境を変えるか。

一人で決めきれん時は、第三者と整理してみるのも手やで。

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なにわのT担当部長
これ、ほんま。ワシも「ごめん、わからんわ、教えて」って言えるようになってから、部下の信頼度が爆上がりしたわ。プライドの鎧なんて脱ぎ捨てたほうが、動きやすくて最高やで!

よくある質問(謝らない上司への対応FAQ)

Q1. 謝らせるのを諦めたら、こっちが泣き寝入りにならん?

ならん。諦めるんは「謝罪」だけで、「修正」と「記録」は取りに行くからな。

仕事で実際に困るんは、頭を下げてもらえんことやのうて、間違いが直らんことやろ。取りに行く先を間違わんことや。

Q2. 謝らんどころか、こっちに責任を押し付けてくる。どうしたらええ?

その場で言い返すより、事実を残すほうが強い。メール・チャット・議事録に「誰が・いつ・何を決めたか」を淡々と書いて共有しとくんや。

口頭で指示された時は「さっきの件、こういう理解でよろしいですか」と一本投げとくだけで、後の言い逃れがだいぶ減るで。

Q3. これってパワハラちゃうん?どこに相談したらええ?

謝らんこと自体が即パワハラになるわけやない。ただ、責任転嫁が続いて業務や体調に支障が出てるなら、我慢し続ける必要はないで。

厚労省の調査でも「いじめ・嫌がらせ」の相談は14年連続で最多や。社内の相談窓口か、各都道府県労働局の「総合労働相談コーナー」(無料)に、残しといた記録を持って相談してみてや。

なにわのT担当部長
よし。ワシも明日から、謝らん役員に会ったら心の中で「今日も『謝罪停止ボタン』押しっぱなしやな!」って実況することにするわ(笑)。

人生の後半戦、他人の不自由さに付き合ってる暇はないで。

お互い軽やかに生きてこや!